Inicio Noticias ESTE ES EL MEJOR LAXANTE NATURAL, PARA VACIAR TODA LA “CACA ATORADA”...

ESTE ES EL MEJOR LAXANTE NATURAL, PARA VACIAR TODA LA “CACA ATORADA” EN TUS INTESTINOS… PERDERÁS 3 KG EN 1 DÍA!

95
0
Compartir

Se trata de las ciruelas pasas que son geniales por su fuente de fibra y ayudan ablandar las heces y alivian el estreñimiento en poco tiempo, ya que es un excelente laxante natural.

Anuncios

Con laxante podrás vaciar sus intestinos y el exceso de líquidos de forma completamente natural.

Así que no te pierdas cómo preparar esta mermelada casera que aprenderás para usar como laxante natural, es económica y fácil. ¡Toma Nota!. ¿Quieres Saber Más? Sigue Leyendo… Recuerda Compartir Esto Con Tus Amigos.

NECESITAS:

  • 150 grs. de dátiles sin hueso (1 taza)
  • 150 grs. de ciruelas (1 taza)
  • 5 tazas de agua hervida.

PREPARACIÓN Y MODO DE USO:

  • Cortar tantos los dátiles y ciruelas pasas en trozos pequeños, luego añade el agua hirviendo.
  • Cocina a fuego lento la mezcla hasta que reduzca.
  • De esta receta salen 20 porciones de una cucharada.
    Se debe comer en la mañana.
  • Esta preparación se puede consumir por todos, sin importar la edad. Incluso la puedes comer como acompañante en un yogur, cereales o como más te guste.

Asimismo, puedes poner múltiples ciruelas en un vaso de agua y dejarlas a lo largo de la noche, luego en la mañana siguiente consumirlas.

Anuncios

CONSEJOS

Consumir estos alimentos ricos en fibra y tomar mucha agua no solo ayudan a calmar, asimismo a previene el estreñimiento.

Igualmente, puede aumentar la fibra en su dieta, si no llegase a conseguir alivio con esta mermelada, también caminar, tomar té de hojas de sen y probar ciertas posturas de yoga, son alternativas que puede probar.

Si padece de estreñimiento frecuentemente y no le funciona ningún procedimiento natural, consulte al médico.

Otra forma, es tratar de relajarse en el baño para ayudar a que los intestinos cumplan con su función.

El agua de limón, ayuda ablandar las heces y facilita el movimiento intestinal.

Es importante que cuando realice algunos de estos métodos tener un baño cerca, quizás no sepa cuando necesitarlo.

Si la información le ha sido útil o bien considera que ciertos de sus familiares o bien amigos va a poder asistir favor de compartir.

Esperamos que esta información te haya servido, compártela con tus amigos y familiares podría ser muy útil para todos. Gracias por visitar nuestra página.

La entrada ESTE ES EL MEJOR LAXANTE NATURAL, PARA VACIAR TODA LA “CACA ATORADA” EN TUS INTESTINOS… PERDERÁS 3 KG EN 1 DÍA! aparece primero en Todo salud .

Anuncios