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Qué esperas, toma esta bebida antes de ir a la cama y reduce con más rapidez tu estómago

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Además, contribuyen a la acumulación de grasa y a la formación de células cancerígenas. Por esto, es muy importante que todos estemos conscientes de la importancia de desintoxicarnos.

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De no hacerlo, la grasa acumulada puede provocarnos diabetes tipo 2, mala circulación, etc. De hecho, un estudio publicado en la revista Diario Health afirma que la acumulación de grasa puede provocar insuficiencia cardíaca repentina.

En la actualidad, existen muchos métodos para desintoxicar nuestro cuerpo, tanto naturales como médicos. Algunos prefieren confiar en la mano de los expertos y se someten a distintos tratamientos. No obstante, no todos cuentan con el dinero para pagar dichos procedimientos. Por eso, es muy probable que recurramos a cualquier bebida natural para lograr este objetivo.

Por tal razón, queremos mostrarte como preparar una bebida que hace ambas cosas: desintoxicar y hace rebajar. Este remedio es preparado con ingredientes naturales y contribuye a mejorar el metabolismo. De la misma manera, fortalece el sistema inmunológico y ayuda a la salud en otros aspectos.

Qué necesitaremos:

  • Jengibre Rallado (1 cucharada).
  • Perejil (1 manojo).
  • Limón (½ unidad).
  • Pepino (1 unidad).
  • Agua (1/3 de taza).

Preparación y uso:

Preparar esta bebida milagrosa es algo tan sencillo que no lo creerás. Lo único que necesitarás tener a mano será una licuadora. Después, echaremos en ella todos los ingredientes y los licuaremos hasta conseguir una sustancia homogénea. Este jugo lo hemos de consumir justo antes de acostarnos a dormir. A los pocos días de comenzar a ingerirlo, comenzaremos a ver los resultados. A continuación te dejamos los beneficios individuales de cada ingrediente.

El limón

El limón contribuye a desintoxicar el cuerpo y promueve la limpieza del organismo. Sus altos contenidos de vitamina C y antioxidantes fortalecen el sistema inmune y previene muchas enfermedades. También promueve la digestión, disminuye la absorción de grasa, reduce la inflamación, combate el estreñimiento, evita la retención de líquidos, entre otros.

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Jengibre

Este ingrediente posee antinflamatorios naturales, mejora la digestión y favorece al sistema nervioso. El jengibre también estimula los jugos gástricos y promueve la absorción de los nutrientes. Asimismo, mejora el metabolismo, evita la retención de líquido y quema la grasa. Uno de sus principales ingredientes activos es el gingerol que, al almacenarse, se convierte en shogaoles, que también nos beneficia.

Pepino

Por ser un ingrediente diurético, promueve la eliminación de líquido acumulado en el cuerpo. A su vez, esto mejora la digestión y elimina desechos tóxicos del organismo. Como su contenido de calorías es casi nulo, tiene mucha agua y otros nutrientes, mejora nuestra salud. Por cada 100 gramos de pepino que consumamos, estaremos ingiriendo 13 kcal. De la misma manera, aporta vitamina A, B, C, y E. Además, es rica calcio, potasio, hierro, magnesio y fosforo.

Perejil

El perejil tiene una gran acción antineurálgica. Esto se debe a una sustancia que contiene que se llama Apiol. La misma es aceitosa, y muy utilizada para curar las fiebres intermitentes y neuralgias. También es rico en vitamina C. Esto lo hace muy útil para prevenir la aparición de células cancerígenas, problemas cardíacos, cataratas, e infecciones. Por si fuera poco, también fortalece el sistema inmune y aumenta las defensas del cuerpo.

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Como puedes notar, son muchos los beneficios que podemos recibir con una única bebida natural. Por eso, te animamos a que la prepares cuanto antes para que goces de todas sus bondades. En solo días comenzarás a notar un gran cambio en tu salud. Si esta información te pareció útil, compártela en tus redes sociales.

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