EXCELENTE LICUADO PARA TUS HUESOS Y ARTICULACIONES, TÓMALO PARA SENTIRTE MUCHO MÁS JOVEN. PRUÉBALO.

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Es muy importante tener presente a la hora de nuestra alimentación, nuestros hábitos alimenticios, ya que es un factor muy importante para mantener nuestro cuerpo saludable, dependiendo así de la cantidad de nutrientes vitaminas y minerales que consumimos, eso indicará si estará en buenas o malas condiciones incluyendo así nuestros huesos también.

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En la actualidad existen diferentes tipos de medicina natural que podemos utilizar para mantener nuestro cuerpo en buena salud, así que en el día de hoy, les daremos esta receta hecha a base de alimentos 100% naturales y que no tienen ningún efecto secundario y puedes prepararlo en la comodidad de tu hogar. Con esta receta podrás fortalecer tus huesos mucho antes de que comiencen a molestar.

EXCELENTE LICUADO PARA TUS HUESOS Y ARTICULACIONES, TÓMALO PARA SENTIRTE MUCHO MÁS JOVEN. PRUÉBALO.

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A continuación les dejamos la receta muy fácil de preparar y con grandes beneficios que ayudaran a tu salud en general y principalmente a tus huesos.

Ingredientes:

  • 2 manzanas verdes
  • 1 ½  taza de espinacas
  • Media toronja pelada
  • Un trozo pequeño de jengibre pelado
  • 2 tallos de apio
  • Hielo

Forma de prepararla y uso:

  • Coloque todos los ingredientes en la licuadora, excepto el hielo.
  • Debes asegurarte que todos los ingredientes se integren perfectamente y en ese momento añadir el hielo.
  • Ya que esté listo, puedes servirlo en un vaso y beber inmediatamente, de esta manera aprovecharás todos los ingredientes.

Recuerda siempre de compartir con tus familiares y amigos.

Fuente: Ignis natura

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